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  • DG-小杨
    如何把握这短短的30秒改变自己的命运的宝贵机会。       在职场中要可以得到升职和加薪的每个人都梦寐以求的事情,不但是对自己工作的肯定和认可,更是一种鼓励。可是有多少人与机会失之交臂,不是没有主动争取,因为自身缺少锻炼和缺少目标。有的人也许会提出异议,我争取了呀,可是失败了。那么我想问一下:“你知道失败的原因和答案吗”答案就在《如何在30秒内说出关键点》这本书中有了确定的答案,经过专业的入职培训和经过几乎自虐的训练方式,你就可以做到在30秒内改变你的命运。    有人说:“30秒这么短可以干什么?”可是30秒内这个普通人可以说出120-150个字,经过训练的人可以说出200个字,而且每一个字都字字清晰,不能含糊不清,不经过一定的训练和具备一定的心理素质是很难做到,但是如果做到了你的能力就会得到极大的提升和进步,会让同事和上级对你刮目相看,你就会得到领导的认可和特殊待遇,得到宝贵的机会。要做到这个30秒把问题说清楚,不是不可能完成的事情,在演讲和做报告,辩论,谈判的时候,看似不起眼的短短30秒,你如果有可以把握住的话,就可以实现扭转局势,反客为主的惊人效果。我自己对这个书的之前提到的理论半信半疑,可是看似不可能,但是经过我自己亲身学习和验证过,做到不是很难,只是需要经过多次的反复调整和演练才能达到比较好的效果,不能单纯地模仿和学习,而要结合自身能力加以整合和提炼,才能做到。[/加油][/加油][/加油]     
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  • DG-小杨
        每个人在现在的信息时代,每天都被海量的信息包围着,一起床自己的认知和三观可能在瞬间就会被颠覆。而在于此同时人也在其中迷失了,失去了主动思考能力,和深度工作的能力,答案就在《深度工作》这本书得到答案和解决。    每个人的手里都拿着手机,订阅着各种微信的信息公众号与资讯APP,可是他们这么做的目的,只不过想让自己不会陷入信息焦虑的心理阴影之中,可是他们每天阅读的信息大大超过人的脑部所能负荷的容量,而是这些信息是杂乱无章和没有体系,也许你会说怎么没有体系,不是都是经过整理和规划吗,是经过整理和规划,可是这些信息是按照平台和信息架构,进行了相应的整理和规划,而不是按照你自己的知识体系进行规划,订阅和察看的信息越来越多,不能让你的焦虑有丝毫减轻,反而让你更加焦虑,因为你只会被这些信息拉着走,只要你觉得这些信息与你的三观相同,你就不加分辨地全部接收,你不敢也不会去做思考,这些信息在说明着什么问题,你可从中学习着什么,有哪些是你值得借鉴和让你思考的?深度工作这本书提出了现实而又深刻的问题,就是把这些知识按照你自己的需要进行整理和规划,把你观看这些信息之后,对你这些信息进行分门别类,然后关上你的手机对这些信息进行梳理和复盘,把这些海量的信息变成你的知识架构中的砖瓦,用来给你的知识体系添砖加瓦,让你在察看和听了这些信息之后,可以有所收获,对信息进行提取和整合,而又让你需要远离这些社交媒体,很多人都有社交媒体恐惧症,生怕没有看这些信息,就会被别人远远抛开一段距离,而不会主动和筛选出自己需要的信息,加以利用和主动思考,跳出对方提供的信息,通过对方提供的信息框架,来适合自己的角度来发挥自己的主动思考能力,来建立属于自己的知识体系,而深度工作给你提供了进行自我整理和复盘,你学习到和接触到的信息,但是占用你的一定时间,可是从长远来说,效果是有潜移默化的出现,而不是停留在口头和被动的吸收信息。     请多进行深度工作的学习和调整,虽然你需要让出消耗在社交媒体上的时间,但是你可以在对时间进行合理分配,在你学习的空闲可以给出自己一定是时间,让你作为学习的奖励,这样你会获得与众不同的习惯,让你可以好好规划你的工作和生活。
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  • DG-小杨
    2017/08/15 12:14
               我今天分享的是《故事思维》中的“日出”企业的经营理念:“敬畏生命的价值。”         “日出”是一家经营老年公寓的企业,从1981年由保罗和特里·克拉森创立,到目前为止拥有4万员工的企业,在4个国家为52000人提供425个居住社区,领导者们不是政策和程序来实现目标,他们用故事来让成员和不理解这个企业的人知道什么是“敬畏生命的价值。”     也许你会说,这个企业有什么特别的,只不过是一个养老院而已,已经司空见惯了,没有什么好奇怪的,都是让老年人进入居住,提供陪护,中国60岁以上老年人口超2.3亿,占总人口16.7%,老龄化趋势已经让整个社会开始不得不重视老年人的老有所养,老有所乐。     这个“日出”企业有什么特别的地方呢?他的不同之处没有具体的政策和程序来规范企业的运转,也许你会说,那么这个企业的管理和运作不是会一团糟吗,不,恰恰相反,他们的领导者用故事来诠释什么是“敬畏生命的价值”。究竟是什么样的故事让这个企业在没有政策和程序的情况下,来让企业不断的发展和壮大,让更多的投资者和老年人去信任和入住,家属来接纳他们,放心安排老人选择他们而不是别的机构。       我用以下两个故事来和你说明以下这个企业的理念:第一个故事发生在加拿大安大略省的故事,格蕾丝和厄尔先生是一对夫妇,喜欢住在温莎。当厄尔先生过世后,格蕾丝变得不知所措。每天夜里,她漫步在看起来有些熟悉的大厅,明显感到焦躁而且无法入睡。她指定的看护人------萨拉想要帮助她。     萨拉发现格蕾丝对钢琴感兴趣,就带来一本音乐书。格蕾丝翻开书,停顿在电影《爱情故事》主题曲上。她开始演奏熟悉的音符”滴答,滴答,滴答.....”,音乐的旋律使格蕾丝回忆失去挚爱的悲伤,同时乐曲仿佛在说:“你不是一个人”。虽然悲伤,但能抚慰人心。     然后,萨拉翻开这本音乐书,找到一首她最喜欢的曲子-----《奇异恩典》,格蕾丝开始演奏,当她唱到“何等甘甜”时,萨拉出乎意料地唱了起来,于是她们一起唱,她们坐在一起弹琴唱歌直到凌晨两点。     结束后,萨拉带格蕾丝回到她的房间,帮她换上了睡衣,格蕾丝慢慢地爬上床去,这一夜,她睡了一个好觉。从此以后的每个晚上,格蕾丝都可以安然入睡了。     当你看到这个故事的时候,你有什么感想,我看了之后是热泪盈眶,因为这哪里是看护人,简直就是家人,在老人丧偶心情焦躁的情况无法入睡的情况下,利用老人的兴趣和陪伴老人干老人喜欢的事情,与老人一起唱歌和弹琴,在中国哪一个疗养院可以看到,都有严格的制度,老人的作息都有一定的规章制度,护理员对不按照规则的老人,轻则谩骂,重则殴打,对老人的需要不管不顾,直知道老人说他们的服务不到位或刁难,就变现让老人吃苦头,而且把老人打地遍体鳞伤,不是家属发觉,疗养院就对助理员对老人的进行纵容和包庇,如果你是受害者的家属和受害者,你会作何感想,会不会很痛苦和无助,想要离开疗养院回家呢?       第二个故事是创始人保罗和特里强烈地认为自己不是商人,也强烈地反对年龄歧视。他们在“日出的每一个住宅区里都建有一个酒吧,他们认为有了酒吧,成年人可以在自己想喝酒的时候去喝一杯。”这种做法就是为了告诉员工和住在这里的住户,“我们不会像对待3岁孩子那样对待成年人”。这简单的话语融合了尊重和类似的价值观,如“提供选择”和“家人与朋友参与。”       这个故事告诉我们,每个人都发自心底希望受到尊重和公平的对待,试想一下:“你有没有对你的父母,爷爷,奶奶,姥姥,姥爷做出类似的举动。“就是从心底里认为哄老人就是哄小孩,他们怎么高兴就顺着他们,而忽略了他们的感受,就是把他们当成普通人那样的去平等对待,而不是带有异样的眼光和讨好的态度去看待他们。”,别和我说,这是认为你对他们最好的方式,可是有时候,老人有时候会顺着你的意思去做,有时候会情绪很大,你会不会认为老人在发脾气,闹别扭,是没有体会和了解到你们的用心良苦,可是你们是不是有换位思考一下你们在当时有没有做到站在老人的角度去思考,怎么做才是对他们最大的尊重和爱护。当你到了老人的那个年纪,你被你的儿孙这样的对待,你会怎么想,心里会开心吗,会不会也情绪波动很大,无缘无故发脾气呢?          “敬畏生命的价值”不单单是照顾老人的生活起居,更是照顾老人的心理需求和抚慰老人的心灵,每个人无论男女都希望在自己失意和难过的时候,有人陪伴和抚慰自己,而不是说一下安慰的语言,而是用行动去证明,什么才是对生命的敬畏。 那么你对自己的孩子可以,怎么对待老人就做不到呢? 
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  • DG-小杨
    2017/07/30 15:47
        今天,我的读书分享是来自曾经全球顶级咨询管理公司总监,【领英洞察】专栏作者,现创业中的孙园媛女士,笔名:孙圈圈 她的职业规划书籍《请 停 止 无 效 努 力---------如何用正确的方法快速进阶》,适合对未来没有规划,和处于事业迷茫期的你来看。    我看了这本书之后,对我印象对深刻的一点就是别给自己贴标签,很多人从小到大都有类似的经历,父母从小到大为了让淘气调皮的你,安安静静地别给自己捣乱,总是会对孩子说:“淘气调皮的孩子,都是坏孩子。”很多孩子都是有意无意地父母贴了标签,“淘气调皮的孩子≠坏孩子”很多孩子开始都无所谓,觉得没什么,可是身边的亲戚,邻居,同样年龄的孩子不断重复这些话,孩子无意识间就会受到心理阴影,父母的一句看似无意的玩笑话,让孩子受到看似无意实际上是不可估量的伤害,影响甚至大到以后会影响他的人生,或者造成他的自卑与父母的感情造成嫌隙。有的父母也许会说,有没有那么严重,我是不是有点夸大其词,危言耸听。那么我反而要问问你们,你的父母长辈给你的哪些话,对你印象深刻或多或少改变你的人生轨迹和处事态度,多数都是一些有意无意说出来的根深蒂固的话,例如孩子犯错了,不分青红皂白,就是一通打,打完了孩子之后,孩子有时候不敢说出原因,有时候说出了原因,父母有的会和孩子沟通道歉,有的则是想我的父母也是这么对我,我也不是这么过来的吗,难道你的父母这么对你,你就要这样对你的孩子,难道你父母对你施加的暴力,不就是你犯了错,不论对错,打了再说。有多少人是由于父母小时候对他们的行为,在社会上与人口角的时候,一言不合就拳脚相向而且入院入狱,或者导致死亡。多多少少都是有一定家庭因素在里面,相对来说,如果小时候,父母对儿女施加的暴力比较少,或者施加暴力之后,有和他们进行沟通交流,说明为什么父母要对他施加暴力,那么长大之后会口角,而引发暴力事件的几率会少很多。       有多少人经历过,你和别人交流的过程中,你自己的哪个方面比较突出,人家有意无意的说出你的性格是哪个类型,或者你是哪个星座,你是不是会一脸不爽,看到你的之前是从事哪个职业,很多招聘单位总是加一句,有从业经验,所以很多人看了都不敢应聘,把机会好好浪费掉,因为他们不熟悉这个职业的需求,自己给自己贴了一个我不行的标签,白白浪费了一个机会,把自己给拒之门外,而不是给自己一个机会,勇敢去尝试,没有人生下来就知道自己合适做哪个行业,也不说人家说你不行,你就会不行,你可以去试试,很多职业和能力都是不断试错和尝试,才能找到自己喜欢和有成就的职业,别随便给自己贴标签,这样会限制你的思维和扩展你的知识,每个人都需要不断学习和适应新的领域,才能不断给自己注入新的活力,让自己可以活得比过去更好,给自己一个机会,因为给自己贴标签,是限制了自己的发展和社交,给别人贴标签,是关上了一道可以与别人沟通交流的大门。
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  • DG-小杨
    [/图片][/图片]以上是参加书角落第二期,第三期收到的活动礼物,谢谢大家支持,@不准调戏我,@不靠脸的网红@不吃素的唐三藏,谢谢三位,么么哒。[/亲亲][/亲亲][/亲亲][/学习][/学习][/学习]
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  • DG-小杨
    2017/07/15 11:24
       我读这半书说起来很偶然的一个巧合,是之前在书角落打卡的时候看到有一个同学在发这本书的封面,这本书的封面和标题成功的吸引了我的注意力,封面是一只背面朝着书本的黑色老鼠,书的封面有一行醒目的小标题:戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。我开始在网上搜索这本书来阅读,费了好大的劲,之后在微信读书里面找到了这本书。     我是怀着极大的好奇心是开始读这本书而且就一发不可收拾的看了起来,这本书确实是很不错,值得我细细阅读好好品味,对我触动最大的就是书中的第一个章节的一句话:一个人越是善良,待人的底线应该越高一些,这样才能避免纵容他人,保护自己。这句话说明了很多人的痛点就是他的善良被人单纯认为是容易相处,被人得寸进尺,而被善良对待的人确认为被这样对待是合情合理,习以为常,不用回报,可以予取予求,而如果自己做出拒绝或异议,对方就会认为你变了,不善良,忽视了是自己的要求触犯对你善良的人的底线,在自己无意识情况下伤害了对你善良的人他的心理需求,很多人在人际交往和职场都是这样单纯的认为,别人的要求不论自己是否有能力可以做到,都不敢拒绝和碍于情面不敢明说,怕影响双方的关系间接影响自己的职业生涯和人际关系,到头来事情帮别人做好了不说,干不好还得罪人,弄得自己里外不是人,而对方不但不感恩,还在别人面前恶意中伤和挑拨离间,让自己确有苦说不出,而自己不能求助他人,向父母和朋友求助得到的劝解大都是“吃亏是福”,忍一忍就过去了,每个人都要经历磨难才可以成长。我开始也是被这样劝说过来的,可是看了这本书和我这些年的工作和生活的经历,有了新的理解,人做事要用自己的原则和底线,有些选择你需要自己做决定,而不是让父母和别人给你做决定,你答应别人之前,你应该先考虑一下自己是不是有时间和能力答应别人,如果你不能做到,那么你应该拒绝和说明理由,就算别人生气和不理解,你也有能力可以把对方给予你的伤害,也可以把自己受到的伤害降到最低,人不能永远依靠别人,不论是自己的父母还是朋友,最后能依靠的只有你自己,你可以善良,但是不能放弃选择的权利和自己独立思考的能力。人不能不善良,但是你不能放弃你的底线,让别人可以伤害你自己的机会。
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  • DG-小杨
    2017/07/14 15:31
    这个是之前的拍的[/图片][/图片][/图片][/图片][/图片][/图片][/图片][/图片][/图片][/图片]这个是2016年拍的[/图片][/图片][/图片][/图片]以下是最近拍的[/图片][/图片]以上的我的图片,请大家给点意见,我是渣渣,可是我用手机照片记录生活。
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  • DG-小杨
    2017/07/07 19:37
    DG-小杨发布了主贴邢帅期中考
    1.2017上半年你遇到最大的挑战,你克服了吗?答:我2017上半年遇到最大的挑战是我得了一种疾病,是慢性病,而且已经困扰了我将近1年半的时间,我在上半年终于鼓起了勇气,去接收住院治疗,我克服了心理上对这种疾病的恐惧,现在已经医生告诉我,我的病情已经稳定了下来,我已经开始康复了,在慢慢恢复中,心态也在慢慢地调整。2.2017上半年你进步最大的点?答:2017上半年我最进步最大的点就是该学习的时候学习,该休息的时候休息,合理安排好时间,身体健康是最重要的,没有好的身体,你的其他的一起都是一场空,你什么都不是,爱惜自己才是一切的根本,活着才有希望,什么苦难都是浮云,活着才可以证明你是最后的赢家,没有了好的身体,你连个屁都不是,还谈什么未来和前途,这是经历生死的感悟,而不是鸡汤。没有什么被经历了身体和精神的痛苦和折磨,你的头脑经受的洗礼那么刻骨铭心。3.2017下半年你最重要的目标?答;2017年我最重要的目标是恢复身体健康,调整心态,珍惜眼前,活在当下,珍惜眼前的每一分每一秒,你活下去就是赚了,别计较过去的得失,现在才是最好的,活在眼前,努力脱单。附加题:2017上半年我最痛彻心扉的总结就是我以为我的病不会有好转,开始破罐子破摔,开始放弃治疗,自暴自弃,觉得生命没有了希望,生命失去了光彩,我现在病情开始稳定,我觉得自己之前的做法很不应该,生命没有了希望,和咸鱼没有区别,我要说的是你如果放弃自己,才是和咸鱼没有区别,这一句才是我2017上半年最痛彻心扉的总结,不能放弃自己和希望,不然你就真的没有都没有了。
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  • DG-小杨
    2017/07/06 21:56
    DG-小杨发布了主贴#7月打卡计划#1天1心得
    经过6月的签到活动,我在上个月已经读了23本书,这个月继续加油,争取把书读透活学活用,自我激励,不是单纯的为了参加活动而看书,而且为了扩展思维和眼界,提高自己的格局,让自己每天更充实,为了我的憨憨熊加油。
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  • DG-小杨
    我有幸加入书角落#第二期读书群,看的这本书就是《让往事随风而逝》。这本书提出了与大众普遍认知不同的说法,那就是时间不是万能的灵药,为什么这么说呢,因为平常人如果遭遇各种挫折和不幸,身边的朋友和亲人都会安慰他说时间长了慢慢就会好的,可是有些经历却在脑海或心里刻下了烙印,如同挥之不去的阴霾一辈子影响着你的生活与工作,而你确说不清道不明,让你不断沉沦生不如死,不但伤害自己还直接或间接伤害你身边的朋友和亲人,也许你会说我在故弄玄虚,危言耸听,而实际上它造成的危害触目惊心,例如本来性格本来温和的人有过某些经历而突然性格大变,而脾气变得粗暴,开始酗酒和沉沦,但是不听家人和朋友的劝阻,最后居然开始危害公共安全或对家人暴力相向而经过劝诫和入狱 ,仍然改变不了现状而冥顽不灵,无动于衷。还有一些利用身体暗藏爆炸品利用牺牲自身作为代价制造出各种恐怖事他们件的激进组织成员,都是由于他们的成长经历造成他们的不顾生死的自杀行动。他们都有一定的显性和隐性心里问题而被人忽视,从而走上不归路。书的作者利用眼动脱敏再处理疗法对心理存在问题的人群,采用时间倒流,自我检测,心理共鸣等疗法,让很多人的减轻和摆脱心理问题的痛苦重新开始面对生活,面对自己和面对社会,从而帮助更多的人认识和学习,鼓励更多的人可以正视自己心中的痛苦和伤害,成为代替时间成为治愈人心理问题的灵药,可以笑着让往事随风而逝,让您可以重新认识和重塑自己。
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  • DG-小杨
    2017/06/10 00:44
    DG-小杨发布了主贴#6月打卡计划#一天一书一心得
    [/图片]每个人都需要学会定位自己,要在生活和学习中准确定位属于自己的目标。
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  • DG-小杨
    2017/06/07 00:43
      我有幸成为这本书第一版的读者,用了两天时间看完了这本书,分享一下我的收获,这本书不但是邢帅老师由草根逆袭成为邢帅教育院长的成长史,而且是邢帅团队奋斗和成长的见证,还是中国整个线上教育发展和崛起的缩影。     由零付费学习到收取低学费再到收取相应的学费,由免费分享到收费分享到开发课程付费学习,由模仿网上的免费课程到课程进行整理规划再到自主研发课程,付出的努力和艰辛不单单是书上的只言片语,可以表达和说明,只要身在其中,才可以体会其中的困难与不易,梦想是谁都要的,可是努力,坚持和改变思路,拓展思维,自我提升,一步一个脚印踏踏实实的朝着自己想要的目标前进,确不是每个人都可以做到和愿意付出自己的努力。因为今年已经进入知识付费学习的元年,很多线上付费的课程和资源铺天盖地通过网络社交媒体,向我们涌来,由于科技的发展和机械代替人力可以降低成本,很多人都面临和已经失业,而面对这个的困境,全民进入焦虑的时代,网络的资源杂乱无章,碎片化,学习和提升效率不高,如何改变思路和方法,才是目前首要的重中之重。   付费了不一定可以学到你要的东西,关键还要看你付出的努力和决心,有人会说;网络上免费的资源很多,我为什么要付费学习,自学就可以了,自学需要自律和坚持,可是自学的人有几个,自学成功的人是凤毛麟角,屈指可数,付费学习只是给你提供了一个机遇和压力,毕竟你付出了金钱和时间,可以比自学缩短更多的时间和对知识的掌握深度,人人都会说我没钱没时间,但是现在越来越多的人宁愿去报网络上零零碎碎的学习班,确很少有人愿意提升自己,付出相对比较高的价钱学习比较系统和整合的知识,愿意这么做的人多数是在工作中或生活中遇到难题,才临时抱佛脚,病急乱投医,如果可以用付费学习来消除你的焦虑,让你可以有更多的时间和精力,去过你自己的生活和多点陪伴家人的时间,你会愿意付费学习吗?   在别的企业举步维艰,困境艰难的时候,邢帅老师可以把学院做的越来越好,不断更新课程,和学员,同事,合作伙伴分享自己的体会和成长历程,在其他的企业把自己的经验生怕别人剽窃和模仿的现在,是需要多么大的胸怀和气魄。   这个是我写的看书心得,我今天听了《移动营销管理》课程的公开课,由于我个人原因,没有办法报名学习这个课程,我说一下我从公开课学习到的是4S,1.超级内容:内容为王,以原创和独立视角来获取用户的粘性。2.超级用户:用户的年龄,教育,阶段,地域都要考虑在用户的体验之中,产品的售前体验和售后体验同样重要,不然产品缺少亲和力和粘性,用户有一定的概念不会二次消费,也就是不会把产品推销出去,成为超级用户。超级用户既是消费者也是推广者。3.超级服务:用户对售后服务的要求越来越高,服务好与不好,在于售后的服务的主动与被动,服务的深度和广度如果超越用户的预期,才是真正的超级服务,如果仅仅满足用户的初步心理预期会造成用户消费的心理落差,让用户有欺骗和与宣传不符的错误认识,所以售前和售后的心理沟通,是至关重要的服务内容,在与之前其他的几次工业革命不同的地点,就是服务与沟通比之前任何一个时代,起到越来越不可忽视的地位。4.超级平台。指的是与之前所有的平台都不同的移动互联网平台,包括手机,智能手表,VR,笔记本电脑等设备,网络用户的消费群体和消费能力潜力巨大,但是用户的需求千差万别,如何可以通过用户来定位商品和宣传策略,与用户产生共鸣和共情是宣传和销售,是重中之重。我后面加的我上《移动营销管理》的心得与《左手梦想,右手疗伤》这本书没有什么关联,但是与本书的核心思想有很大的关联,就是服务就是要超越用户的预期,才能成为真正的赢家,产品只有经得住用户和市场的考验才是真正的品牌。
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